Liggeunderlaget er det mest oversete stykke sovegrej — og det vigtigste for varmen. Det meste kuldetab sker nedad mod jorden, så et godt underlag holder dig varmere end en dyrere sovepose ville. Her er vores favoritter fra simpelt skum til luksuriøse oppustelige mads.
Sidst opdateret 6.6.2026 · Sådan vurderer vi
Tykt, behageligt og selvoppustende — det føles næsten som en madras. Til shelter- og camping hvor komfort vejer tungere end gram er det svært at slå.
Høj isolering (R5+) til de kolde nætter, hvor kulden fra jorden ellers stjæler varmen. Et oplagt valg til vinter-shelter.
Isoleret og oppusteligt med lav vægt og godt pakmål — til vandreren der vil have varme uden at slæbe rundt på det.
Et solidt selvoppustende underlag til en lav pris fra Robens. Perfekt udgangspunkt der dækker det meste af friluftsåret.
Billigt foldbart skumunderlag der aldrig punkterer. Glimrende som backup, ekstra isolering om vinteren eller til den hårdføre minimalist.
R-værdien fortæller hvor godt underlaget isolerer mod kulde fra jorden. Sigt efter R 3-4 til 3-sæsons brug og R 5+ til vinter. Et tyndt skumunderlag under et oppusteligt øger samlet R-værdi og beskytter mod punktering.
Oppustelige mads er mest komfortable og pakker mindst — men kan punktere, så tag en lap med. Selvoppustende er en robust og bekvem mellemvej. Skum er billigst og uopslideligt, men mindre komfortabelt og fylder mere.
Tykkelse betyder komfort — 5 cm eller mere føles markant bedre end et tyndt underlag, især hvis du sover på siden. Vægtbevidste vandrere går efter oppustelige mads, mens campere og shelterfolk ofte prioriterer komfort over gram.
R-værdi måler hvor godt underlaget isolerer mod kulde fra jorden. Jo højere tal, jo varmere. Til sommer rækker R 1-2, til 3-sæsons brug vil du have R 3-4, og til vinter R 5 eller mere.
Oppustelige mads er mest komfortable og pakker småt, men kan punktere. Selvoppustende er en robust mellemvej. Skum er billigst, kan ikke punktere og fungerer som backup — men er mindre komfortabelt og fylder.
Til shelter med trægulv er et selvoppustende eller oppusteligt underlag med R-værdi omkring 3-4 et godt alround-valg. Sover du direkte på kold jord eller om vinteren, så vælg højere R-værdi.
Ja — et tyndt skumunderlag under et oppusteligt giver både ekstra isolering (R-værdierne lægges sammen) og beskytter mod punktering. En klassisk vinterløsning.
shelterdk anbefaler grej fra vores partnere og tjener en kommission når du handler via vores links. Det påvirker ikke prisen for dig. Vi labtester ikke selv — se hvordan vi vurderer.
